課程說明

我們如果將“撲出的球被對方還擊過來”視為撲球運用不當和質量不高的話，那麼在實戰中，撲球失誤主要體現在撲球下網、出界和球拍觸網違例三種情況。

這三種失誤通常是因為以下一些原因而產生，如果加以糾正，相信會有成長的！

1

握拍太死，導致在快速揮拍時不能靈活變化。撲球時，理想的握拍應能使拍面在手臂自然前伸時，處於正對球網的狀態。

2

撲球前已緊握球拍，造成撲球時手腕和手指處於僵硬的狀態，只能運用肩和伸肘關節的力量擊球。如此，必然加大整個撲球的動作幅度和降低擊球點的高度，撲球下網和出端線的情況也就隨之容易產生。

3

雖然已蹬步前撲，但面對對方搓來的旋轉來球，心存恐懼，不敢果斷出手，失去了在最高點擊球的良機，出現下網和出界也就不足為奇了。

4

撲球時，揮拍向前的動作幅度過大，或在撲擊球點比較貼近球網的來球時，擊球的揮拍沒帶有一個橫向“抹”的動作，觸網違例就難以避免。

5

雖然撲球很好，但由於身體前衝過猛，且又制動不足，造成未成“死球”之前已身體觸網違例。